Hier nun mein Bericht vom Eltmanner Stadtlauf über 10 km.

Da nun auch Roland verletzungsbedingt (starke Schmerzen

in den Beinen) nicht teilnehmen konnte, waren mein Junior

Markus und Ich die einzigen Läufer der Freaky Friday Runners.

Auf einmal stand auch Clayton da, und auch in unseren

neuen Laufshirt. Er wollte ursprünglich auch für uns Freakys

starten, jedoch die LG Bamberg brauchte ihn noch für

die Mannschaftswertung, was auch OK ist. Er lief jedoch

auch in unseren neuen Laufshirt.

Um 18.00 Uhr fiel der Startschuß, und Ich versuchte an Clayton

dran zu bleiben. Für den ersten Kilometer benötigte Ich

3:50 Min., jedoch dann mußte Ich Ihn ziehen lassen,

das war für mich wirklich zu schnell. Für die erste Runde

von 5 km benötigte Ich 20:45 Min. und für die zweite ca.

1,50 Min. länger, was dann meine Gesamtlaufzeit

von 42:54 Min. ergab. Somit hatte Ich meine alte

10 km Bestzeit um fast 2 Min. verbessert.

Auch Markus machte seine Sache gut,

er benötigte 50:41 Min. Ein 5 Min/Schnitt pro km

ist für Ihn eine ordentliche Leistung.

Und Clayton lief natürlich wieder eine

Spitzenzeit von 39:21 Min. (Respekt).

Es war wieder ein schöner Lauf, bei guten Wetter und

toller Atmosphäre.

Ergebnisliste unter www.stadtlauf-eltmann.de

Viele Grüße

Friedwald